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Las bacterias, virus, parásitos y otros gérmenes en el agua pueden causarle enfermedades.
Nadar o chapotear es una excelente manera de refrescarse cuando las temperaturas suben. Ya sea que esté planeando un viaje a un lago local, una playa oceánica para nadar o una piscina pública, tenga en cuenta que siempre existe cierto riesgo de enfermarse . Por eso es importante tomar medidas para protegerse a sí mismo y a las personas que disfrutan del agua a su alrededor.
¡MANTENTE FRESCO, MANTENTE SALUDABLE!
No nade si usted o alguien en su hogar ha estado enfermo recientemente, especialmente si ha tenido diarrea.
Consulte las advertencias sobre playas para nadar en kitsappublichealth.org/beaches o llamando al 360-728-2235. También puede suscribirse para recibir advertencias sobre playas para nadar por correo electrónico o mensaje de texto.
Evite las zonas de baño superpobladas y las zonas con algas, plantas acuáticas, caracoles y patos o gansos.
Mantenga una buena higiene:
Dúchate antes de entrar al agua.
Evite tragar agua de lagos, arroyos, piscinas o el océano.
Mantenga a los niños que no saben ir al baño solos fuera del agua o utilice un pañal para nadar.
Lávese las manos con agua y jabón después de usar el baño, cambiar pañales y antes de manipular alimentos.
Después de nadar, dúchese inmediatamente y séquese vigorosamente con una toalla.
¿CÓMO PUEDE ENFERMARME LA NADAR?
El agua en la que nadas puede estar contaminada con bacterias, virus, parásitos y otros gérmenes que enferman a las personas . A menudo, estos gérmenes provienen de materia fecal (caca) que las personas, las mascotas y la vida silvestre llevan al agua. Algunos gérmenes incluso pueden vivir en agua tratada, como las piscinas cloradas, durante varios días.
La enfermedad más común relacionada con la natación es la diarrea. Otras enfermedades comunes incluyen erupciones cutáneas, dolor de oído, tos o congestión y dolor ocular. Según los CDC , alrededor de 7,2 millones de estadounidenses se enferman cada año por enfermedades que se transmiten a través del agua, tanto del agua potable como del agua en la que nadan las personas.
Lo que hay que saber sobre las cianobacterias tóxicas
Las cianobacterias tóxicas (algas verdeazuladas) crecen de forma natural en los lagos. Las cianobacterias pueden crear floraciones coloridas en el agua. A veces, estas floraciones producen toxinas que pueden enfermar a las personas. Las cianobacterias son especialmente peligrosas para los animales.
Si nota una floración de algas o agua descolorida, manténgase fuera del agua y comuníquese con Salud Pública de Kitsap al 360-728-2235 o en línea en kitsappublicheatlh.org/concern .
CONTROLAMOS LAS PLAYAS PARA BAÑARTE PARA AYUDARTE A MANTENERTE SALUDABLE
El Departamento de Salud Pública de Kitsap monitorea 30 playas aptas para nadar en Kitsap durante los meses de verano (desde el Día de los Caídos hasta el Día del Trabajo) para detectar riesgos para la salud, incluida la contaminación fecal y las cianobacterias. Nuestro equipo recolecta muestras de agua en áreas de natación populares para analizar la presencia de la bacteria E. coli (un indicador de que hay contaminación fecal en el agua). También estamos atentos a las floraciones de cianobacterias.
Publicamos avisos de salud y colocamos carteles en áreas de natación cuando los niveles de bacterias son altos o hay una proliferación de cianobacterias en el agua.
Manténgase actualizado:
Suscríbete a los avisos sobre playas y lagos para nadar.
Ver un Lista de playas de baño que monitoreamos.
Informe problemas de salud, como floraciones de algas, peces muertos o enfermedades inexplicables en personas o mascotas, llamando al 360-728-2235 o utilizando nuestro formulario en línea en kitsappublichealth.org/concern
MÁS CONSEJOS DE SEGURIDAD EN EL AGUA PARA TENER EN CUENTA
La enfermedad no es el único riesgo para la salud que hay que tener en cuenta al nadar.
Más de 860 niños y adolescentes mueren cada año en Estados Unidos por ahogamiento. La mayoría de ellos mueren nadando, en un bote o simplemente jugando en el agua o cerca de ella.
Asegúrese de que usted y sus seres queridos tomen las siguientes medidas este verano:
Aprenda habilidades básicas de natación y seguridad en el agua .
Use un chaleco salvavidas.
Supervise a los nadadores, especialmente a los niños, cuando estén en el agua o cerca de ella. Designe a un adulto para que esté de guardia y establezca un sistema de compañeros.
Use un chaleco salvavidas.
Evite el alcohol y las drogas cuando esté cerca del agua. Si está tomando medicamentos, evite nadar si estos tienen efectos secundarios que puedan afectar su juicio.
Encuentre más consejos de seguridad en el agua aquí.
