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Nuestra visión: Un condado de Kitsap seguro y saludable para todos.
Prevención de lesiones y enfermedades crónicas
Protegiendo su salud durante toda su vida
Todos queremos estar sanos y vivir una vida larga, disfrutar de nuestras familias, mantenernos independientes y realizar nuestras actividades favoritas durante el mayor tiempo posible. El tipo de estilo de vida que llevamos, desde la infancia hasta la edad adulta, afecta nuestra salud y actividad.
Nuestro programa trabaja en la comunidad para apoyar comportamientos saludables y reducir los riesgos de salud a través de la colaboración, la educación y la promoción de recursos.
Las bases de un estilo de vida saludable
La buena noticia es que las enfermedades y lesiones crónicas son en gran medida prevenibles. Se ha demostrado que estos cuatro hábitos, combinados con un cuidado preventivo regular (como pruebas de presión arterial alta o diabetes), ayudan a prevenir enfermedades crónicas y promueven la salud de por vida:
Realizar suficiente actividad física
Comer mejor
No utilizar productos de tabaco
Limitar el consumo de alcohol y otras sustancias
Nuestro papel
Recursos para enfermedades crónicas
Oct 17, 2024